Reto Autor

Autor:
Reto
Herausgegeben von:
3 Artikel

Artikel des Autors

  • Japanische Diät: Regeln, Vor- und Nachteile von Abnehmtechniken. Variante der japanischen Diät für zwei Wochen. Beispiel eines Menüs für eine „Japanerin“, wie man ein Menü für eine Diät erstellt.
    17 September 2026
  • Eine Reihe einfacher, aber effektiver Übungen zum Abnehmen am ganzen Körper, Übungsregeln.
    15 Oktober 2025
  • Die richtige Ernährung zum Abnehmen. Grundsätze und Möglichkeiten der richtigen Ernährung. Welche Lebensmittel sollten Sie meiden? Ein Beispiel für ein optimales Menü.
    8 Dezember 2023